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Quels vêtements pour le ski de fond?
Gants, veste et pantalon de ski ou encore chaussettes et bonnet, vous allez apprendre quels vêtements pour le ski de fond sont les plus adaptés en fonction du temps et de votre pratique. Avant de vous donner des conseils pratiques pour choisir vos habits de ski, il est important de comprendre quelques points.
Quelle est la fonction de votre pantalon?
Votre pantalon a pour fonction essentielle de vous protéger du froid et de l’humidité de la neige. Mais il devra aussi vous permettre d’être à l’aise pour effectuer des mouvements amples sans ressentir de gêne. C’est pourquoi il est primordial de choisir un matériau à la fois chaud, imperméable, respirant, résistant et souple.
Comment maintenir votre sous-vêtement au chaud?
Pour vos sous-vêtements classiques, misez avant tout sur le confort : une brassière de sport plutôt qu’un soutien-gorge à armature ; un slip ou un boxer plutôt qu’un caleçon large ! Pour vous maintenir au chaud plus efficacement, vous aurez besoin d’ajouter une couche intermédiaire à votre tenue de ski.
Quelle est la couche de ski idéale pour le froid?
Froid (entre -10°C et 0°C) : Vêtements techniques (veste et pantalon softshell, sous-vêtements mérinos ou synthétique, 2ème couche légère). Chaud (>0°C) : Vêtements de ski très respirants (retirer la couche n°2 ou n°3 du système 3 couches, enlever le collant et le bonnet si besoin).
Quelle est la popularité du ski de fond?
Cette activité connaît une hausse de popularité majeure en 2021, et prouve qu’elle vaut largement le détour. Le ski de fond est l’un des meilleurs moyens de se garder en forme l’hiver. C’est une activité cardio, qui se révèle toutefois assez paisible (imaginez-vous skier tranquillement à travers les bois!) et qui convient à toute la famille.
Comment porter des gants de ski nordique?
Vous devez porter des gants adaptés à la pratique du ski nordique. Ils sont généralement coupe-vent et garnis d’une doublure chaude pour vous protéger du froid. Optez également pour un bonnet ou un bandeau de ski nordique pour vous protéger la tête du froid et du vent.
Quelle est la meilleure veste de ski nordique?
Cela peut-être une veste de ski de fond ou encore un surpantalon. Quelle que soit la météo, nous vous conseillons de proscrire les vêtements en coton. Ils augmentent la sensation de froid et n’évacuent pas la sudation. De même, les vêtements en Gore-Tex ne sont pas toujours les meilleurs vêtements de ski nordique, car ils sont trop étanches.