Table des matières
Quels sont les gâteaux les plus caloriques?
Ces 5 pâtisseries sont les plus caloriques
- Le brownie au chocolat. La palme du dessert le plus calorique revient au brownie au chocolat, avec en moyenne 471 kilocalories (kcal) pour 100 grammes.
- La madeleine et le mi-cuit au chocolat.
- Le macaron.
- L’opéra.
- La tarte au citron meringuée.
Quel goûter pour ne pas grossir?
15 aliments pour grignoter sans grossir. Vous ressentez un petit creux en milieu de matinée ou d’après-midi?
Quels sont les gâteaux secs les moins caloriques?
Le boudoir. Sec et croquant, le boudoir se déguste sans faim. Ce petit biscuit contient «seulement 2 à 4\% de lipides contre 30\% dans les madeleines ou le cake», explique une diététicienne à nos confrères de Femme actuelle. Pour rappel, 100 grammes de cet aliment apportent 388 calories.
Est-ce que le Mille-feuille fait grossir?
Pour le bien de votre ligne, je vous conseille d’abandonner les tartes au chocolat, les macarons, mille-feuilles et toutes les pâtisseries à base de crème qui valent près de 500 calories pour 100 petits grammes.
Quelle est la valeur énergétique d’un gâteau?
Gâteau (aliment moyen) : 401 calories 100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 401 calories ou kilocalories (ou 1 680 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie gâteaux et pâtisseries apportent une valeur énergétique équivalente à 338 kilocalories. En savoir plus : A quoi servent les calories?
Quelle est la qualité nutritionnelle des gâteaux?
De plus, la qualité nutritionnelle des gâteaux n’est pas toujours au rendez-vous. Ceux-ci contiennent peu de fibres et sont souvent fabriqués à partir de farine blanche, moins intéressante que la farine complète.
Pourquoi les biscuits et les gâteaux n’ont pas de réputation?
Les biscuits et gâteaux n’ont pas bonne réputation, surtout si vous souhaitez diminuer les calories de vos repas ou perdre des calories. On le sait, les gâteaux et biscuits contiennent beaucoup trop de graisses et de sucres.