Quelle quantite de viande pour 8 personnes?

Quelle quantité de viande pour 8 personnes?

Poché ( pot-au-feu) : 2,5 kg pour 8 personnes soit 300 g/personne. En ragoût (type boeuf bourguignon) : 2 kg pour 8 personnes soit 250 g/personne. Rôti (contre-filet, filet, rumsteck)150 à 170 g/personne.

Quelle quantité de viande pour un homme?

Pour un adulte, une part de viande de 150 g (poids net dans l’assiette) par jour est suffisante, si cette part est consommée en une seule fois au déjeuner, il est alors inutile d’en reprendre au dîner.

Quelle quantité de gibier par personne?

125 g de viande. Pour du gibier, comptez entre 150 et 180 g par personne, 200 g si vous le cuisez en cocotte.

Comment faire des boulettes de viande maison?

Si vous faites des boulettes de viande maison, mouillez d’abord vos mains (avec de l’eau ou de l’huile) pour éviter que la viande hachée ne colle pendant que vous la roulez. Pour obtenir plus de saveur, vous pouvez d’abord cuire les boulettes de viande dans du bouillon et ensuite les faire cuire à la poêle.

Comment façonner une boulette de viande hachée?

Si votre mélange est trop sec, vous pouvez ajouter un peu de lait. Facilitez-vous la tâche et façonnez au préalable des portions égales de viande hachée, par exemple à l’aide d’une cuillère ou d’une cuillère à glace. De cette façon, toutes les boulettes de viande seront à peu près de la même taille et cuiront uniformément.

Comment consommer la viande rouge?

Le Conseil Supérieur de la Santé conseille, en positions 8 et 9 des recommandations alimentaires, de ne pas consommer plus de 300 g de viande rouge fraiche par semaine et de ne pas manger trop ni trop souvent de viande transformée. Par viande rouge, on entend la viande de bœuf, de veau, de porc, de mouton, de chèvre et de cheval.

Comment faire des boulettes avec les enfants?

Laissez-les bien dorer avant de baisser le feu , vous aurez ainsi une belle croûte croustillante. Faire des boulettes avec les enfants est une activité idéale ! Divisez vous-même les portions de viande hachée, les enfants peuvent ainsi rouler les boulettes à leur guise.