Table des matières
Comment se protéger face à un pervers narcissique?
Voici toutefois sept pistes pour limiter les dégâts.
- 1 – Prendre conscience de la situation.
- 2 – Faire croire à l’indifférence.
- 3 – S’en tenir aux faits.
- 4 – Demander de l’aide, mais pas à n’importe qui.
- 5 – Se protéger juridiquement.
- 6 – Travailler sur l’affirmation de soi.
- 7 – Fuir le pervers narcissique.
Comment se protéger d’un père pervers narcissique?
« Les psys disent toujours qu’il ne faut pas ternir l’image du père. L’idée est de contourner ce principe pour ne pas agir comme lui ou elle sans descendre l’autre, explique Christel Petitcollin. Il faut expliquer à son enfant qu’on ne cautionne pas les actes sans critiquer la personne ».
Comment aider les enfants d’un pervers narcissique?
Etre soi-même un modèle de respect de soi, d’amour de soi, de bienveillance envers soi est essentiel pour être crédible. Passer un moment agréable avec l’enfant, jouer, s’amuser, rire avec lui, c’est un antidote à la négativité du parent pervers narcissique.
Comment se protéger d’un narcissique?
Malheureusement, cette personnalité toxique n’arrêtera jamais de vous manipuler. Apprendre à se protéger d’un pervers narcissique est possible si vous appliquez les recommandations dans le but de vous aider. En effet, pour pouvoir réussir à déstabiliser un manipulateur, cela demande un très grand travail sur soi.
Comment se retrouver avec un narcissique?
Il faut lui demander si elle a déjà entendu parler de perversion narcissique. Puis la déculpabiliser de se retrouver aux prises avec un pervers narcissique. En lui communiquant tous les types de profils possibles qu’il peut cibler, et en lui permettant ainsi de prendre conscience qu’il peut s’agir de n’importe qui, notamment de non-averti.
Comment maintenir la paix avec les narcissiques?
Au lieu de cela, placez chaque erreur dans son propre contexte, refusez de vous excuser juste pour maintenir la paix et résistez à la tentation de renvoyer la faute au narcissique. Ne devenez pas comme eux lorsque vous essayez d’apprendre à vivre avec eux.
Comment sortir de la relation avec le narcissique?
Aucun des conseils suivants ne fonctionnera à moins qu’une personne ne veuille sortir de la relation et étudier le narcissique. Ceci est essentiel pour obtenir plus d’informations, apprendre à se détacher émotionnellement et réinitialiser les vieux arguments habituels.