Quelle est l’utilisation de la table d’inversion?
C’est l’utilisation la plus réputée qu’on lui attribue ainsi la table d’inversion est automatiquement liée avec “mal de dos” dans l’esprit de tous. Sur le papier le principe veut qu’en réduisant la pression sur les disques la table décompresse les nerfs pincés et soulage ainsi les douleurs dorsales.
Quelle est la meilleure alternative à la table d’inversion?
De plus les tables d’inversion nécessitent habituellement une deuxième personne pour assister l’individu. Malheureusement les inconvénients des tables d’inversion ne sont généralement découverts qu’après un achat. Il existe pourtant une bonne alternative à la table (moins agressive) : la chaise d’inversion !
Quels sont les effets indésirables liés à la thérapie d’inversion?
Il est vrai qu’il existe certains effets indésirables liés au suivi de la thérapie d’ inversion, mais il convient de noter que ces derniers n’arrivent que dans de très rares cas. Cela devraient donc vous laisser le loisir de vous offrir une table d’inversion, et de vivre le reste de votre vie sans ces fatigantes douleurs dorsales.
Quel est le bénéfice de la thérapie d’inversion?
Aujourd’hui, grâce à des décennies de recherches, les scientifiques, les docteurs, les thérapeutes physiques et les entraineurs de différents sports s’accordent à dire que la thérapie d’inversion offre de nombreux bénéfices pour la santé, presque à tous les niveaux.
Comment fonctionne la thérapie de table d’inversion?
La thérapie de table d’inversion est basée sur ce principe. Lorsque vous laissez tomber à l’envers, la tête descendante et les jambes vers le haut, vous n’êtes pas contre la force de la gravité mais dans le même sens. Cela donne l’occasion d’augmenter l’écart entre chaque vertèbre de la colonne vertébrale.
Quelle est la sécurité de la table d’inversion?
QUALITÉ : La sécurité de la table d’inversion a été testée selon EN ISO 20957-1 ; châssis en tube d’acier particulièrement robuste ; repose-pieds ergonomiques avec levier de sécurité. ✅Renforcement du dos et relaxation du corps Il est difficile de croire que vous pouvez à la fois soulager votre dos, vous entraîner et détendre tout votre corps.