Quels sont les régimes de base de retraite?
Une retraite de base de l’Assurance vieillesse du régime général de la Sécurité sociale. Une retraite complémentaire de l’Agirc-Arrco. Une retraite de la Sécurité sociale pour les indépendants (SSI)
Qu’est-ce que le régime de base?
Un régime de base ou régime principal est le premier niveau de retraite obligatoire. Toute personne en activité est affiliée à un régime de retraite appelé régime de base.
Quel est le meilleur régime pour la perte de poids?
Pour ce qui est des régimes pour la perte de poids, le populaire régime Weight Watchersarrive en tête. Pour cette catégorie, le groupe d’experts s’est penché sur le succès de la perte de poids à court et à long terme, en pesant les deux également. Weight Watchersutilise un système basé sur des points.
Quels sont les meilleurs régimes pour la santé globale?
Cinq meilleurs régimes alimentaires pour la santé globale : 1 Le régime méditerranéen ; 2 Le régime DASH (« Dietary Approaches to Stop Hypertension ») ; 3 Le régime flexitarien (principalement végétarien et consommation de viande occasionnelle) ; 4 Le régime MIND (hybride des régimes méditerranéen et DASH, conçu pour préserver la santé cérébrale) ;
Quel est le meilleur régime pour atteindre vos objectifs?
Doctissimo a évalué plus d’une trentaine de régimes populaires pour identifier les plus pertinents dans différentes catégories. Le meilleur régime est avant tout celui qui va vous permettre d’atteindre vos objectifs, et celui qui va pouvoir s’intégrer dans votre quotidien sans représenter une contrainte trop importante.
Quels sont les régimes les moins bien classés?
Les régimes les moins bien classés étaient les régimes Dukan, Body Reset, Whole30 et le populaire régime keto (cétogène), qui sont tous axés sur les aliments riches en protéines ou en matières grasses avec un minimum de glucides.