Qui sont les personnes Resilientes?
Qui sont les personnes Resilientes? Une personne résiliente est capable d’accepter des circonstances difficiles ainsi que les émotions qu’elles provoquent. Elle dispose d’une stratégie patente de gestion du stress, que l’on appelle aussi «coping», et elle est capable d’activer d’efficaces mécanismes de défense. Comment savoir si je suis résiliente? les signes qu’on est une personne…
