Comment perdre des cuisses sans prendre du muscle?
Comment perdre des cuisses sans prendre du muscle? Concrètement, il faut : Privilégier une alimentation saine et équilibrée ; Limiter l’apport en sel, car il favorise la rétention d’eau, en particulier au niveau des cuisses ; Consommer beaucoup de fruits et de légumes ; Manger des aliments riches en protéines (viande, poissons, œufs, etc.) ;…
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