Quels sont les legumes soluble?
Quels sont les légumes soluble? Légumineuses Aliment Portion Haricots noirs, cuits 175 ml (3/4 de tasse) Haricots de Lima, cuits 175 ml (3/4 de tasse) Haricots blancs, cuits 175 ml (3/4 de tasse) Tofu, cuit 150 g (3/4 de tasse) Quels sont les fruits et légumes riches en fibres? Consommez plus souvent les légumes les…
