Quand prendre les gelules de guarana?
Quand prendre les gélules de guarana? La dose recommandée chez les adultes est de 1 gélule matin, midi et soir, à prendre au moment des repas. La posologie peut être portée à 5 gélules par jour si nécessaire. Quelles sont les vertues du guarana? Sa principale substance active est la caféine (elle en contient même…
