Comment calmer une crise de violence?
Comment calmer une crise de violence? 12 stratégies qu’utilisent les thérapeutes pour gérer leur colère Appliquer la technique « STOP » Réfléchir avant d’agir. Utiliser ses sens comme un dérivatif. S’offrir une diatribe mentale. Mettre une distance entre soi et sa colère. Analyser les raisons de sa réaction. Travailler sa respiration. Comment gérer l’agressivité en psychiatrie? relation…
