Quels sont les fondamentaux de la vitesse?
Quels sont les fondamentaux de la vitesse? 2- Quels sont ces fondamentaux? en plante de pied pour courir vite et accélérer. Sur des appuis à plat lorsqu’on prend de l’avance avec les appuis et/ou pour impulser ou bloquer (verrouiller), [bondissements, triple saut, saut en longueur…] Par le talon pour bloquer (voire impulser), [javelot, hauteur…] Quels…
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