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Comment ne pas désespérer?
Comment garder l’espoir dans les moments difficiles: 7 étapes pour ne pas désespérer
- Pour garder l’espoir : Ne généralisez pas !
- Faites une lecture différente des événements.
- Changez votre état de conscience pour pouvoir garder l’espoir.
- Revenez vers vous-même et écoutez le silence de votre âme.
Pourquoi le désespoir?
Le désespoir est une émotion qui se construit d’après l’impression personnelle d’avoir perdu tout espoir de réussite dans n’importe quel domaine. Il se traduit par un manque de confiance en soi ou dans les autres, un découragement, et une impuissance.
Comment ne pas tomber dans le désespoir?
Entrez en syntonie avec vous-même, essayez de donner un nom à ce que vous ressentez. Dites-vous que le désespoir suit souvent la règle des trois: je me sens épuisé parce que je me sens triste, frustré, déçu. En fin de compte, il s’agit d’un état accumulatif.
Pourquoi le désespoir est-il arrivé à tous?
Il nous est déjà arrivé à tous d’être gagnés par le désespoir. Le désespoir est un poison qui éteint peu à peu les joies, les motivations et les énergies. C’est une croûte de déception permanente, une épine qui nous fait respirer à travers l’amertume, jusqu’à ce qu’elle nous plonge dans un piège psychologique extrêmement dangereux.
Comment se manifeste le désespoir?
Le désespoir apparaît dans un contexte de refus, de rejet ou de manque, mais aussi parfois sans raison particulière. Il se caractérise par : une souffrance psychologique, une tristesse, une détresse ou une colère.
Quel est le rôle du désespoir dans la vie?
(1) Dans ce contexte, le désespoir est si constant et si puissant qu’il interfère avec la vie de la personne qui en souffre: ses relations interpersonnelles, ses activités, son travail, etc. Cela la porte notamment à refuser les sorties et à rester seule, ce qui tend à augmenter ses souffrances.
Est-ce que le désespoir est fondé sur ce que nous savons?
“Le désespoir est fondé sur ce que nous savons, c’est-à-dire rien, et l’espoir sur ce que nous ignorons, c’est-à-dire tout.” Observons un instant cette image. Il s’agit d’une oeuvre de la peintre préraphaélite Evelyn De Morgan, intitulée L’espoir dans la prison du désespoir.