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Est-il dangereux de manger un œuf et une banane?
L’annonce selon laquelle manger un œuf et une banane au même moment donne un poison mortel en 5 minutes est une invention. Les gens continuent de consommer ce mélange sans aucun risque et aucun cas de décès n’a été recensé scientifiquement. L’affirmation est donc fausse.
Est-ce que la banane est bonne pour la digestion?
La banane pour stimuler le transit intestinal La banane est une bonne source de fibres alimentaires, une portion de 100 g contient près de 2,6 g de fibres, soit un peu plus que la pomme (2,4 g). Sa bonne teneur en fibres en fait un allié de choix pour améliorer le transit intestinal.
Est-ce que la banane est bénéfique pour l’organisme?
En tout cas, qu’elle soit plus ou moins mûre, la consommation de banane reste très bénéfique pour l’organisme, car en plus des bienfaits déjà cités, elle permet de prévenir et de traiter l’anémie, les brûlures d’estomac, la dépression, les nausées, le manque de concentration, etc.
Comment utiliser la banane à votre alimentation?
Si vous sentez une baisse de régime ou un manque de tonus, incorporez tout de suite la banane à votre alimentation. Si vous souffrez de carences ou d’ anémie, la banane pourrait être tout indiquée. Cette recherche scientifique le prouve. C’est un fruit très riche en fer et utile pour augmenter la quantité d’hémoglobines dans le sang.
Pourquoi nous mangeons plus de bananes?
C’est pourquoi beaucoup de médecins les recommandent – c’est une addiction parfaite pour le petit déjeuner. Chaque année, nous mangeons plus de bananes que de pommes ou d’oranges. Il s’agit de l’un des fruits les plus consommés.
Quand on mange deux bananes par jour?
En tout cas, voici ce qui arrive quand on mange deux bananes par jour pendant un mois ! Le potassium est connu pour sa capacité à abaisser la tension artérielle. Il le fait en équilibrant les effets du sel. Le corps a besoin d’un équilibre entre sodium et potassium pour maintenir une pression artérielle à un niveau sain. ( source )