Quelle est la temperature ideale pour une seance de Spa?

Quelle est la température idéale pour une séance de Spa?

Lire l’article dédié. Pour optimiser les séances de spa et favoriser la circulation sanguine, l’eau du spa doit se situer à une température idéale comprise entre 37 degrés et 39 degrés qui est une température considérée comme tolérable pour un adulte en bonne santé, l’eau ne devra jamais dépasser les 40 degrés.

Comment varier la température de l’eau d’un spa?

Il est cependant possible de faire varier la température de l’eau (l’augmenter ou la baisser) grâce au réchauffeur électrique, dont est équipée la majorité des spas, et le tableau de commande du spa. Il existe aussi des pompes à chaleur qui permettent de chauffer et de refroidir l’eau d’un spa.

Quelle est la température idéale pour un jacuzzi?

Si le jacuzzi doit être utilisé pour une très courte durée, à savoir dix minutes maximum, la température de l’eau idéale sera comprise entre 38 degrés et 40 degrés. Au-delà de 40 degrés il pourrait y avoir un risque pour la santé : une eau trop chaude peut agir sur la pression sanguine et provoquer des troubles vasculaires.

Quelle est la température recommandée pour les séances courtes?

Il est conseillé de maintenir la température entre 38 °C et 40 °C pour les adultes, et pour des séances courtes de moins de 10 minutes Il est conseillé de descendre entre 32 °C et 35 °C pour des séances de plus de 10 minutes, et pour les enfants et les femmes enceintes

Est-ce que votre Spa est à l’intérieur de votre maison?

Si votre espace de bien-être est à l’intérieur de votre maison ou si c’est un spa de terrasse, ce n’est pas la même chose. Cela dit, il est aussi beaucoup question de goût personnel comme nous le voyons dans cet article. Les fabricants et installateurs de spas professionnels vous conseilleront d’avoir une température entre 32 et 38 degrés.

Quelle est la température de votre Spa pour 4 personnes?

Enfin, la puissance de votre spa joue un rôle essentiel. Pour avoir une idée, sachez qu’un spa pour 4 personnes, avec un volume de 1 m 3 d’eau, mettra entre 5 et 8 heures pour passer de 20 à 37° C. Mais il est recommandé de maintenir une température de l’eau à 30° C minimum,…

Est-ce que la séance de Spa vous apportera tous les bienfaits?

En réalité, sous 33°C, la séance de spa ne vous apportera pas tous les bienfaits escomptés. Au dessus de 37°C, attention au coup de chaud, tout particulièrement chez les enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées ou cardiaques.

Comment éviter les accidents avec le Spa?

• Pour éviter les accidents, assurez-vous que les enfants n’utilisent pas le spa à moins d’être constamment surveillés. La surveillance des enfants par un adulte est très importante pour éviter les risques de noyade. • Utilisez les brides et les attaches-clips pour maintenir le couvercle du spa fermé lorsqu’il n’est pas utilisé.

Comment utiliser le spa pour une utilisation quotidienne?

Nos conseils pour une utilisation quotidienne du spa Pour une utilisation quotidienne, le plus simple est de laisser le spa chauffer en permanenceà la température souhaitée (généralement entre 36°C et 39°C). Il est également possible de diminuer la température de quelques degrés et de le mettre à chauffer avant de l’utiliser.

Comment optimiser son Spa en hiver?

Optimiser l’utilisation de son spa en hiver Afin de limiter votre consommation énergétique, lorsque vous n’utilisez pas votre spa, maintenez l’eau entre 20/25°. Ne baissez pas trop la température, sinon vous consommerez beaucoup plus d’énergie pour la remonter que vous ne réaliserez d’économie.

Quels sont les facteurs à prendre en compte pour votre Spa?

Nous allons voir ici les facteurs à prendre en compte afin de régler idéalement la température de l’eau afin que vous puissiez apprécier votre spa tout au long de l’année. Suivez le guide !