Pourquoi ne Doit-on pas réveiller les somnambules?
Réveiller un somnambule, c’est réveiller la partie corticale du cerveau. A proprement parler, il n’y a pas de risque neurologique pour le dormeur. Cependant le réveil peut être lent et le sujet peut trébucher ou chuter. C’est la raison pour laquelle il convient d’être doux et progressif.
Comment réagir face à un somnambule qui vous parle?
Si l’on assiste à une crise de somnambulisme, il faut parler calmement au somnambule, avec une voix douce, lui suggérer de revenir dans le lit. On évite de le maintenir brutalement car il peut devenir agressif sauf bien sûr s’il se met en danger (s’il est en train d’ouvrir ou d’enjamber la fenêtre par exemple).
Est-ce que les somnambules ont plus de chance d’être touchés?
Les porteurs ont plus de chance que les autres d’être touchés mais près de la moitié des somnambules ne disposent pas de cette prédisposition 3. D’autres études montrent que le manque de sommeil, le stress, l’ alcool et certains psychotropes peuvent entraîner des épisodes de somnambulisme.
Quels sont les symptômes du somnambulisme?
Chez l’ adulte, le somnambulisme peut avoir des causes psychologiques (notamment en période de stress) ou des causes psychiques : ainsi, pour Freud, le somnambulisme peut faire partie de ces symptômes qui « sont les résidus et les symboles de certains événements traumatiques ».
Comment déclencher le somnambulisme?
Le somnambulisme connaît dans 60 à 80\% des cas des antécédents familiaux mais d’autres facteurs peuvent déclencher des épisodes de somnambulisme comme : Le stress ou l’anxiété. Le manque de sommeil. Un traumatisme émotionnel. L’activité intense. L’énurésie. L’épilepsie.
Comment se produisent les épisodes de somnambulisme?
Les épisodes de somnambulisme se produisent souvent durant la phase de sommeil profond (lors du sommeil lent), c’est-à-dire 1 à 3 heures après l’endormissement. Ils peuvent durer de 5 à 30 minutes.