Pourquoi un enfant de deux ans ne consomme pas de biscuits?

Pourquoi un enfant de deux ans ne consomme pas de biscuits?

Un enfant de deux ans ne consommera pas les mêmes biscuits qu’un enfant de 10 ans niveau texture et composition du gâteau, explique Eugénie Auvinet. Pour les petits, évitez les biscuits sophistiqués, commencez par les biscuits natures et progressivement variez avec des biscuits au chocolat ou aux fruits.

Pourquoi vous préférez les biscuits natures?

Privilégiez les biscuits natures et aux fibres (céréales complètes qui absorbent moins rapidement le sucre). Le bon réflexe : les gâteaux avec des édulcorants dont l’offre s’élargit de plus en plus. Si vous êtes sportive… Pour le sport, les barres de céréales sont plus conseillées que les biscuits.

Comment éviter les biscuits avec de la confiture?

Evitez les biscuits avec de la confiture, trop sucrés ainsi que les mauvaises graisses qui apportent des acides gras trans, reconnaissables à ces appellations : huile hydrogénée, huile de palme. Les bons réflexes : associez les biscuits avec un produit laitier comme un fromage blanc pour faire une vraie collation.

Comment conserver les biscuits dans un congélateur?

Les biscuits se conservent dans un contenant hermétique 2 semaines à la température ambiante ou 3 mois au congélateur. Délicieux, mais est-ce que je peux remplacer le beurre par de la margarine (j’en ai plus souvent dans mon frigo, je n’ai pas toujours envie d’acheter du beurre seulement pour faire des biscuits).

Pourquoi manger des biscottes tous les jours?

Le conseil de la nutritionniste. Mangez des biscottes si vous en avez envie, et pour vous faire plaisir, car leur croquant est effectivement incomparable et bien agréable ! Mais essayez de ne pas en manger tous les jours, puisqu’elles sont caloriques.

Pourquoi manger des biscottes plutôt que du pain?

Notre expert nutritionniste vous aide à démêler de vrai du faux. « Une biscotte ne fait pas grossir »… « Il vaut mieux manger des biscottes plutôt que du pain »… Voilà ce qu’on entend souvent quand on évoque les problèmes de poids en association avec la biscotte.