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Quels sont les symptômes de la chondromalacie rotulienne?
Le genou du coureur peut également être un symptôme de l’arthrite, une affection qui cause une inflammation de l’articulation et des tissus. L’inflammation peut empêcher la rotule de fonctionner correctement. sont les symptômes de la chondromalacie rotulienne?
Quels sont les traitements pour la chondromalacie?
Il n’y a pas de traitement spécifique dont l’efficacité a été clairement démontrée dans le traitement de la chondromalacie. Néanmoins des compléments alimentaires comme la glucosamine ou des injections directes d’acide hyaluronique pourraient permettre un renforcement des cartilages et freiner l’évolution de la chondromalacie.
Quel est le rôle de la chondropathie?
La chondropathie, qu’elle soit rotulienne, fémoro-patellaire ou fémoro tibiale, correspond à une dégénérescence du cartilage au niveau de l’articulation du genou et peut entraîner douleurs et blocages, d’où la nécessité de consulter dès l’apparition des premiers symptômes. Dans les articulations, le cartilage possède un vrai rôle de protecteur.
Quelle est la cause de la chromalacie?
La chromalacie est souvent considérée comme une blessure de surutilisation dans le sport, et parfois prendre quelques jours de congé de l’entraînement peut donner de bons résultats. Dans d’autres cas, un mauvais alignement du genou en est la cause et le simple fait de se reposer ne procure aucun soulagement.
Que pouvez-vous faire lorsque vous souffrez de chondromalacie?
Dans le cas où la douleur apparaît lorsque vous faites du sport, arrêtez l’activité sportive que vous aviez avant. Les exercices que vous pouvez faire si vous souffrez de chondromalacie sont ceux qui renforcent les quadriceps. Non seulement, ils sont autorisés, mais ils sont aussi bénéfiques pour traiter la chondromalacie.
Quelle est la douleur antérieure du genou?
Douleur intense dans la partie antérieure du genou, étroitement liée à l’activité physique, qui empire lorsque l’on commence à monter et descendre les escaliers ou lorsque l’on court sur une surface très dure. De même, cette douleur augmente après la flexion prolongée que peut avoir le genou.
Comment rééquilibrer la rotule?
La rotule va ainsi être rééquilibrée, grâce à un rééquilibrage des forces qui agissent sur elle : les muscles. Dans certains cas, des médicaments anti-inflammatoires pourront être prescrits pour atténuer l’inflammation du genou ; de même que le port d’une genouillère avec stabilisateur de rotule.
Comment se trouve votre rotule sur le genou?
Votre rotule se trouve normalement sur l’avant de votre articulation du genou. Lorsque vous pliez votre genou, l’arrière de votre rotule glisse sur le cartilage de votre fémur, ou os de cuisse, au niveau du genou. Les tendons et les ligaments attachent votre rotule à votre tibia et au muscle de la cuisse.