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Est-il plus difficile de maigrir en vieillissant?
De récents travaux dissipent le mythe selon lequel il est plus difficile de maigrir en vieillissant. Une idée reçue veut que la perte de poids n’est pas vraiment importante pour les personnes âgées, estiment les chercheurs.
Pourquoi les vieux sont maigres?
la polymédication : les médicaments altèrent le goût et diminuent parfois la salivation. la dépression : souvent accompagnée d’une perte d’appétit, elle peut entraîner la dénutrition de la personne âgée. les préjugés : ils sont parfois la source de la dénutrition de la personne âgée.
Quel IMC pour une femme de 75 ans?
Résumé
| 70 à 88 ans | 78 à 88 ans | |
|---|---|---|
| Femmes | ||
| IMC 25,0 – 29,9 | 0,55 (0,31 – 0,97) | 0,45 (0,26 – 0,76) |
| IMC ≥30 | 0,39 (0,20 – 0,79) | 0,28 (0,16 – 0,49) |
| Hommes |
Pourquoi perdre du poids à 60 ans?
Mais qu’on se le dise : perdre du poids à 60 ans, ce n’est pas comme à 20 ans. Déjà parce qu’avec la perte de notre masse musculaire et de notre densité osseuse, on a tendance à prendre du poids plus facilement. Pas question pour autant de se lancer dans le premier régime venu.
Combien de calories pour une personne âgée en bonne santé?
Pour une personne âgée en bonne santé, il faut compter 30kcal par kg tandis que pour un sénior dénutri, il faut viser 30-40kcal par kg, indique Véronique Liesse. Ce sont surtout les besoins protidiques qui sont augmentés car il y a une baisse de la réponse anabolique à l’apport protéique et un hypercatabolisme lié aux maladies.
Est-ce que la perte de poids est inquiétante?
On estime qu’une perte de poids est inquiétante lorsque l’on perd 10\% de son poids en un mois. C’est le cas pour une personne qui passe de 60 à 54 kg en 30 jours.
Comment expliquer une perte de poids?
Maladies digestives ou inflammatoires, trouble du comportement alimentaire, dépression… Une perte de poids peut être expliquée par des problèmes somatiques ou psychiques. Une médecin nutritionniste et un interne en psychiatrie font le point. On estime qu’une perte de poids est inquiétante lorsque l’on perd 10\% de son poids en un mois.