Comment lire les étiquettes?
Comment lire les nouvelles étiquettes des aliments?
- La dénomination de vente : elle indique la nature de l’aliment ; sert à identifier le produit.
- La liste des ingrédients : elle est présentée par ordre d’importance décroissante en pourcentage.
- La quantité de certains ingrédients ou catégorie d’ingrédients ;
Comment Peut-on utiliser une étiquette nutritionnelle dans ses choix d’aliments?
Les étiquettes des aliments peuvent vous aider à : comparer et à choisir les produits plus facilement. savoir quels ingrédients sont présents dans un produit alimentaire. choisir des produits qui contiennent une petite (peu) ou une grande quantité (beaucoup) des nutriments que vous recherchez.
C’est quoi l’étiquetage nutritionnel?
L’étiquetage nutritionnel, c’est ce petit tableau que l’on trouve de plus en plus souvent sur les aliments et qui donne au minimum leur composition en protéines, en glucides et en matières grasses. C’est le meilleur moyen de connaître précisément les caractéristiques nutritionnelles d’un aliment.
Quelle est la lecture d’étiquettes nutritionnelles?
LECTURE D’ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES Atelier thématique La MIJOTROUSSE 2 B) Que retrouve-t-on sur une étiquette → Présenter l’affiche «CONTENU DES ÉTIQUETTES? Depuis 2007, une loi canadienne exige que tous les aliments préemballés présentent une étiquette contenant des informations sur le contenu de l’emballage.
Comment utiliser les étiquettes des aliments?
Utiliser les étiquettes des aliments peut vous aider à comparer et à choisir des produits afin que vous puissiez faire des choix éclairés. L’étiquetage des aliments fournit des renseignements dont vous pouvez vous servir pour faire des choix d’aliments et de boissons éclairés à l’épicerie et à la maison.
Pourquoi apprendre à lire les étiquettes?
A) Pourquoi apprendre à lire des étiquettes → Présenter l’affiche «POURQUOI LIRE LES ÉTIQUETTES? – Manger sainement, c’est prendre le contrôle de son assiette. C’est aussi s’assurer que la variété, le plaisir et l’équilibre sont présents au quotidien. LECTURE D’ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES COMMENT Y ARRIVER? Cuisiner!
Quels sont les ingrédients sur l’étiquette?
Les ingrédients sur l’étiquette sont listés en petit dans l’ordre d’importance de quantité. Il peut y avoir également tous les conservateurs, les édulcorants, les additifs, des agents de textures, les différents sucres et d’autres composants.