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Comment remarcher après fracture malléole?
« Après l`intervention, la jambe doit tout d`abord être partiellement mise au repos, généralement dans une botte, insiste le médecin. La mobilisation peut être plus précoce qu’avec le traitement orthopédique, mais il faut compter plus de 8 semaines pour pouvoir re solliciter la cheville normalement. »
Qu’est-ce qu’une fracture Bimalléolaire?
Il s’agit d’une fracture de la cheville à la partie basse du tibia (malléole interne) et du péroné (malléole externe). Elle peut être associée à des lésions des ligaments de la cheville. Elle est favorisée par la fragilité osseuse (ostéoporose). Elle survient souvent lors de traumatismes en torsion de la cheville.
Quelles chaussures après fracture cheville?
Lorsque l’on parle de fracture de la cheville, c’est bien souvent les malléoles qui ont subies. Dans le milieu professionnel, les chaussures de sécurité intégrant une protection de la malléole sont systématiquement des chaussures de sécurité montantes.
Comment réduire le risque de fracture de la malléole?
En sport, le risque de fracture de la malléole peut être réduit par un étirement périodique des muscles de la jambe et leur renforcement, par des séances d’entraînement spécifiques. Toute personne victime d’une fracture de la malléole peut réduire le risque de rechute en portant une attelle à la cheville.
Comment réduire la fracture de la cheville?
Une intervention chirurgicale sur les malléoles médiales peut réduire le risque que la fracture ne guérisse pas et permettre à la personne de bouger plus tôt la cheville. Il y aura souvent une impaction de l’articulation de la cheville, qui est lorsque la force entraîne un os dans l’autre.
Pourquoi un gonflement sévère autour de la fracture?
Souvent, une personne éprouvera un gonflement sévère autour de la fracture. Ce gonflement peut retarder la chirurgie, provoquer des cloques sur la peau, augmenter le risque d’infection et retarder le processus de guérison. Une routine de thérapie physique sera essentielle pour la récupération.
Quel est l’objectif de la fracture malléolaire?
Durant les 6 premières semaines après la fracture malléolaire, l’objectif principal est que les os fracturés consolident. Il n’y a aucune technique de rééducation qui permet d’accélérer cela.