Table des matières
Comment soulager gros mal de gorge?
Voici quelques conseils pour soulager ces gênes.
- Gargarisme à l’eau salée ou au bicarbonate de soude.
- Le miel.
- La vitamine C.
- L’ail.
- Le zinc pour accélérer la guérison du mal de gorge.
- La soupe à base de bouillon de poulet, d’ail, d’herbes et de légumes.
- Utilisez le marrube.
- Buvez beaucoup d’eau et de boissons chaudes.
Quels aliments irritent la gorge?
Inflammation de la bouche et de la gorge (stomatite/mucite)
- Les épices fortes et piquantes, comme le cari, le chili, le piment fort, etc.
- Les aliments vinaigrés ou acides (citron, orange, etc.);
- Les aliments très salés ou durs (crudités, pain grillé, noix, etc.);
- Les aliments brûlants (laisser tiédir);
Quelle boisson pour une angine?
En cas d’angine, il convient d’éviter les boissons acides comme les jus d’agrumes. Il est aussi conseillé de préférer les boissons froides ou tièdes qui permettent de réduire la sensation de gorge irritée. Pour ne pas prendre de risques, l’idéal est de privilégier l’eau ou le lait.
Quel plat manger quand on a une angine?
En cas de fortes douleurs en avalant, prenez des aliments liquides, en bouillie ou en purée tels que des soupes, de la semoule, des compotes, etc. Évitez les aliments acides (agrumes, tomates, vinaigre…) et trop salés (chips ou biscuits pour l’apéritif…). Sucez des bonbons au miel ou mâchez du chewing-gum.
Comment soigner rapidement une angine naturellement?
Comment soigner rapidement une angine naturellement?
- Mangez plutôt des plats froids ou tièdes.
- Mangez des aliments mous ou liquides.
- Les tisanes, au thym et au miel, voire au citron peuvent aussi vous aider à condition qu’elles soient tièdes.
- Faites des gargarismes à l’eau salé pour soigner votre angine naturellement.
Comment boire chaud pour le mal de gorge?
Le boire chaud peut aider à relaxer les muscles de la gorge. De plus, selon l’herbe, il pourra réduire la gêne ressentie. La sauge des devins, par exemple, est une herbe relaxante et anti-inflammatoire très utilisée pour calmer le mal de gorge. Pour soulager le mal de gorge de manière rapide et efficace, on peut boire ce remède.
Que faire si vous avez mal de gorge?
Le mal de gorge peut apparaître d’un jour à l’autre, nous faisant souffrir et nous enlevant toute envie de faire quoi que ce soit. Si vous ne savez pas quoi faire dans ce cas, nous vous invitons à découvrir quelques boissons chaudes et froides pour calmer la douleur, et même la faire disparaître.
Pourquoi boire chaud pour calmer la gorge?
Le thé est toujours une bonne option ! Le boire chaud peut aider à relaxer les muscles de la gorge. De plus, selon l’herbe, il pourra réduire la gêne ressentie. La sauge des devins, par exemple, est une herbe relaxante et anti-inflammatoire très utilisée pour calmer le mal de gorge.
Quelle est la meilleure boisson pour le mal de gorge?
La meilleure boisson pour presque tout est l’ eau. Froide ou chaude, elle vous aidera à calmer le mal de gorge et n’importe quelle autre gêne. Il est recommandé d’en boire au moins deux litres ou huit verres par jour, pour rester bien hydraté et en bonne santé.