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Pourquoi je déprime alors que tout va bien?
La déprime peut être due à un déséquilibre de la chimie du cerveau lorsque la fabrication de certains neurotransmetteurs jouant sur la régulation de l’humeur comme la sérotonine ou la dopamine diminue. Des facteurs émotionnels, financiers, économiques, professionnels peuvent être en cause.
Pourquoi je suis toujours en colère?
Se sentir en permanence en colère peut également être le signe d’un mal être que l’on ne reconnait pas ou que l’on ne veut pas reconnaitre. Comme il faut bien que cela s’exprime à un moment, cela passe par une émotion vive et forte.
Comment trouver la cause de son Mal-être?
Au niveau du comportement
- Repli sur soi, abandon d’activités, refuge derrière son écran (téléphone, ordinateur, etc.)
- Consommation excessive de tabac, d’alcool, consommation de drogues.
- Recherche de sensations (sports extrêmes, conduite à grande vitesse, etc.)
- Automutilations.
Pourquoi je me sens différente des autres?
Chez les personnes avec un Haut Potentiel Emotionnel, le vécu de décalage vient du niveau très élevé de leur intelligence émotionnelle. Ce qui va souvent avec, c’est une empathie particulièrement développée, c’est-à-dire une compréhension des intentions, des pensées et des émotions des autres qui est très fine.
Comment se manifeste la léthargie chez l’enfant?
Chez le bébé ou l’enfant, la léthargie peut se manifester par un certain nombre de signes : regard dans le vide, grande faiblesse (l’enfant ne peut plus pleurer ou crier, ne joue pas, ne sourit pas), perte de tonus ( il est mou et il ne tient pas sa tête quand on essaie de l’asseoir), difficulté à être réveillé, pas de réaction quand on lui parle).
Comment sortir de l’état léthargique?
Si l’etat léthargique est liée à une fatigue sans cause pathologique, un changement d’hygiène de vie peut permettre de sortir de l’état léthargique : avoir une alimentation saine, pratiquer un exercice physique régulier, veiller à avoir une quantité de sommeil suffisante, éviter les stupéfiants et une consommation excessive d’alcool.
Est-ce que la léthargie est associée à une dépression?
Si la léthargie est associée à une dépression, un traitement antidépresseur associé à une thérapie est mis en place.
Pourquoi vous devrez cesser de penser à la vie?
Car à un moment de votre vie, vous devrez cesser de penser à agir et vous devrez vous lancer. “Je n’ai pas d’objectifs dans la vie… non tu n’as pas de but dans ta vie !” Votre but dans la vie est d’être heureux. Vos objectifs seront de trouver et de faire les choses qui vous font sourire, rire et oublier le temps.