Quelle couleur de lumiere favorise le sommeil?
Quelle couleur de lumière favorise le sommeil? La couleur idéale pour bien dormir est le bleu, toutes les études s’accordent à le dire. Le bleu roi et le bleu nuit, plutôt sombres, sont parfaits pour apaiser l’esprit au moment de se mettre au lit. Quelle est la pire couleur pour dormir? le pire!) violet –…
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