Comment savoir si nous faisons un burn out?
Comment savoir si nous faisons un burn out? Les signes les plus fréquents permettant de détecter un début de burn-out sont : démotivation par rapport au travail ; dévalorisation, sentiment de ne plus être assez efficace ou compétent ; fatigue morale et/ou physique permanente ; troubles et douleurs physiques divers. Quelle est la durée moyenne…
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